z filmu

[...] serii pompek już po pierwszej miałam ochotę skończyć bo myślałam, że kolejną padnę na twarz. Znowu zaczyna się drętwienie rąk w nocy @@-)#-P Alfa żadna impreza ;-) Wino do filmu a kaczka dosyć często u mnie gości bo lubię :-)) Co do ćwiczenia to ja chyba coś nie tak robię bo jakoś nie czuję tej pracy tyłka. Zakwasami się nie sugeruję bo mam je [...]

[...] ), bo generalnie na treningu (poza serią rozgrzewkową) ćwiczę z obciążeniem ,ale pomimo tego obserwuję, w tym akurat ćwiczeniu powolną , ale jednak progresję. QUEBLO,Co do filmu... - powiem ci tak zupełnie szczerze,że mam spore opory przed publikowaniem czegokolwiek na swój temat w internecie.Wiele osób to robi i kończy sie na tym, że nawet [...]

Ale to jest kadr z tego filmu? @@-) Mimo wszystko kiedy nazywasz to klasykiem to bliżej Ci do prawdy niż nazywając to Zercher. https://www.youtube.com/watch?v=VhjOTGOa1QA Zmieniony przez - fanslaska w dniu 10/3/2017 8:30:27 PM

Kawałek filmu z nad rzeki-reszta się nie nagrała niestety . https://www.youtube.com/watch?v=vyLJp4r7pj8

Nie udało się niestety nagrać kolejnej części filmu Oumuamua,będę to jednak musiał sam zrobić. Ale udało się nagrać dwa ćwiczenia mistrzów do sprawdzenia-szykujcie się na konkretną zabawę i poszerzenie doświadczenia treningowego. Oczywiście,jeżeli weźmiecie udział w tym wyzwaniu. Za chwilę wrzuce trochę zdjęć z dzisiejszego treningu. Niestety tu [...]

Ciekawy film dla miłośników historii kulturystyki w Polsce. Tym razem bohaterem kolejnego filmu jest Henryk Szpala Nawet ja go sobie z zawodów nie przypominam,ale gość działa do dziś i jest w swietnej formie https://www.youtube.com/watch?v=33tZAJcXETU

[...] + godzina opalania,bo czuje braki D3 :) Udało się zrobić 17 poziom w super seriach z plecami ale....znów ktoś mnie wyłączył kamerę w telefonie-nagrała się tylko sekunda filmu :) Ale najlepsze było potem-wspomniałem komuś,że tak się stało a ta osoba-to nagraj to jeszcze raz :) /SFD/2020/4/12/5485a6c9e0ba475cac23a89f444d83ee.jpg Ślady po [...]

Ooo! 17!! no ale bez filmu się nie liczy więc powstrzymam się z pochwałą :-) U mnie 16 ale nagrany u nas jeszcze cenzury nie ma |-)

[...] rozładowało ,czy co ? Z nowych wieści: Pancho powrócił na siłownię-i to w jakim stylu! Na początek zrobił 5 muscle up,co prawda na gumie ale nas zaskoczył kompletnie-nie ma filmu ,bo nie myślałem,że w ogóle jeden zrobi :) Będzie ten trening kontynuował aż do zrobienia muscle up bez żadnej pomocy gum. Przy okazji postanowiliśmy też zrobić [...]

[...] opisu nigdzie nie znalazłem. W każdym razie znalazcy nie widzieli w jego budowie nic nadzwyczajnego i określili jako dzieło człowieka. Może jakiegoś artysty? Miłośnika filmu Odyseja Kosmiczna 2001,gdzie podobny monolit występował ? Tylko dlaczego w takim ukrytym i niedostępnym miejscu? Oberwatorzy internetowi namierzymi na starszych mapach [...]

Dziś juz robię trening barków i nie kręcę żadnego filmu - czysty trening :) Wczoraj spotkałem na siłowni Radka zawodnika z męskiej sylwetki-Włodka /SFD/2021/8/10/1d9099c9bd7e465988c02c65ea6e8276.jpg /SFD/2021/8/10/0a23cb9ed93a45a7b0bb796c49c9a5d0.jpg

Trzecia część filmu z treningu Huberta Kulczyńskiego IFBB Pro. Są bardzo ciekawe ćwiczenia :) https://youtu.be/JSOJ4faXAx8

Pewnie pamietacie pewien konkurs w formie filmu s-f,gdzie ludzzkość była podzielona na trzy frakcje: ziemscy Patioci,Kolaboranci i Obcy. Aktualnie okazał sie ten film proroczy(nakręcę 3 odcinek,już bez uwzglednienia wymogów konkursowych). To co sie dzieje od wybuchu Pandemii idealnie wpisuje sie w ten scenariusz... W jakimś temacie juz pisałem na [...]

[...] - idę pakować :) https://youtu.be/-60Cljiv-7A /SFD/2022/1/16/ef7b373457d14068a3c21f731c24e351.jpg /SFD/2022/1/16/de02faf499044313ae88ff93a498c164.jpg Link nie działa do filmu,nie wiem dlaczego ale wrzucam screen /SFD/2022/1/16/981e6a3b3c6a49ffb08d5db785319e09.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2022-01-16 08:54:08 Zmieniony przez - masti w [...]

Dziś trening barków a jutro rano praca i po pracy przygoda jak z tego filmu czyli 824 km do przejechania :) /SFD/2022/9/1/944c537aacb742529edb7a2cef5ba695.jpg

[...] do budowania opinii o danej sytuacji to uważam, że to świetny film. Bardzo dobra gra aktorska. Zdziwiły mnie komentarze ludzi po wyjściu z kina bo sporo osób oczekiwało filmu prześmiewczego z kościoła a to był bardzo smutny dramat. Osobiście uważam, że gdyby media nie podsycały tak tego tematu to nie byłby to film uderzający w kościół a [...]

[...] bo jest ciężko. Na razie bym nic nie dokładał tylko spokojnie robił na takich ciężarach ewentualnie próba lekkiego pogłębienia siadu albo zatrzymanie na dole na chwilkę. Bez filmu to ciężko powiedzieć co by było lepsze. No ale sama wiesz teraz że nei ma sensu szaleć od razu. RDL 10/10 20kg/20kg Ładnie czułam tył uda, nie czułam żadnego [...]

[...] Jedyna jaką widziałem, to konny pojedynek rycerski na zamku w Ogrodzieńcu. Robiło wrażenie. W sensie, że przegrany jednak solidnie grzebnął o glebę. Tego - nie będąc kaskaderem - nie mógł odegrać :-) No i widziałem (na żywca) filmową szarżę kirasjerów podczas kręcenia filmu "Pułkownik Chabert". Robiło wrażenie :-) Ale to nie była rekonstrukcja.

Ładnie jest. Czwórka z przodu mega dominuje a z boku znowu udo ginie nawet przy rece i naramiennym. Dziwne i rzeczywiscie teraz tylko dociac tyl aha i uwazalbym na czwórki bo na fotach super wychodza a na scenie jakis zamazane chyba ze jakas taka jakosc filmu. Z Przemem to konsutowaliscie?

[...] nie przygotowany-pała!!! Snes to młody chłopak,w podobnym wieku co Ty. A Słodkiewicz wygrał bez zadnych problemów,już na sali rozgrzewki było widać,że jest ,jak z inego filmu..... A co do jego rywali-też byli w bardzo dobrej formie,w końcu to świetni zawodnicy z mistrzostw Polski,smiało moga się pokazać na każdych miedzynarodowych [...]